2025-02

今年に入って２ヶ月経過したけど３日しか練習していない。そうは言っても、同年代でもっと練習している人は極僅かだとは思う。還暦世代での練習記録は怪我のリスクを認識するための意味はあるかもしれない。年始の練習開始した週に２日練習した。体力的にはか...